７月１３日（日）「女性のためのココロとカラダのエンパワメント」開催

７月１３日（日）
午前１０：００～１１：３０
女性のためのココロとカラダのエンパワメント
特定非営利活動法人　えんぱわめんと堺/ES
代表理事　北野 真由美 さん

１回目のテーマは「エンパワメントとわたし」わたしたちの力をとりもどそう
ワークショップを通して、エンパワメントとはど何か？を学びました。
その後、簡単なヨガで身体をほぐし、あっという間の90分でした。
２回目は７月２７日（日）１０時からです。
２回目からの参加も可能ですので、ぜひご参加ください。