７月２７日（日）「女性のためのココロとカラダのエンパワメント」開催

７月２７日（日）
午前１０：００～１１：３０
女性のためのココロとカラダのエンパワメント
特定非営利活動法人　えんぱわめんと堺/ES
代表理事　北野 真由美 さん

栂文化会館での開催でした。
２回目のテーマは「わたしのカラダとエンパワメント」からだの力をとりもどす
いろいろな質問を通して「からだの境界線」について学びました。
その後、ヨガを通して、からだ全身を大きく動かし、リフレッシュしました。