6月12日(木) 午後2:00~3:30 YOGA
インド総領事館と堺国際交流協会のご協力があり サンスクエア堺にてヨガを行いました。 今日は60名以上の方々にご参加いただき 小さなお子さんから90代の方まで、非常に幅広い年代の皆様にお集まりいただき、 一緒にヨガを楽しみました。 周りと比べず、自分のできる範囲で、自分自身に意識を向ける時間となりました。