５月２６日（日）「みんなで朝ヨガ」開催

５月２６日（日）
午前１０：００～１１：００
みんなで朝ヨガ

今日は20名の方がご参加くださいました。
呼吸について、身体についてなども教えていただき
身体を動かしながらも、学びの多い１時間でした。
次回は６月２３日（日）です。少しでもご興味がある方は１度ご参加してみてください。