5月25日(日) 午前10:00~11:00 みんなで朝ヨガ
雨が降っているなか、約40名の方にご参加いただきました。 足の指を1本ずつ動かすことから始まり、 1時間を通して、しっかりと身体をほぐしていただけたと思います。 次回は6月22日、飯田先生が担当してくださる予定です。