１１月９日（日）「女性のためのココロとカラダのエンパワメント」開催

１１月９日（日）
午前１０：００～１１：３０
女性のためのココロとカラダのエンパワメント
特定非営利活動法人　えんぱわめんと堺/ES
代表理事　北野 真由美 さん

東文化会館での開催でした。
今回のテーマは「わたしのカラダとエンパワメント」からだの力をとりもどす。
エンパワメントの講座、ヨガの時間を通して
自分のコンディションを知る大切さを学びました。