2月12日(木) 午後1:00~2:30 きれいに歩いてすっきりしよう! ヨーコ・ジャズ・カンパニー主宰 奥 洋子さん
とまとちゃんホールで開催しました。 最初にストレッチをし、ウォーキングの練習をしました。 ひとりひとり丁寧に指導いただき 最初と最後では、姿勢や見た目が劇的に変わっていました。