７月２６日（日）「みんなで朝ヨガ」開催

７月２６日（日）
午前１０：００～１１：００
みんなで朝ヨガ

厳しい暑さの中、多くの皆さまにご参加いただきました。
今回は飯田先生にご担当いただき、呼吸を意識しながら、
約1時間じっくりと身体を動かし、心身ともにリフレッシュできる時間となりました。
8月はお休みのため、次回のみんなで朝ヨガは9月です。
ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
ぜひお気軽にお越しください。