８月４日（日）「女性のためのココロとカラダのエンパワメント」開催

８月４日（日）
午前１０：３０～１２：００
女性のためのココロとカラダのエンパワメント
特定非営利活動法人　えんぱわめんと堺/ES
代表理事　北野 真由美 さん

３回目のテーマは「わたしのココロとエンパワメント」こことの力をとりもどす。
今回はアサーティブについて学び、自分も相手も尊重した上で、
自分の意見や気持ちを伝える大切さを学びました。